Gimana cara mencintai diri Lo ?

-

Terkadang Lo menerima cinta dari orang lain harus dengan syarat meski sebenarnya orang kalo mau mencintai itu ya tinggal mencintai aja gitu tapi kadang manusia itu angkuh, jadi selalu meminta sesuatu sebelum mau memberi.


orang - orang yang memberikan cinta dengan syarat bisa aja dari orangtua Lo sendiri, temen Lo, lingkungan Lo, guru - guru Lo.

"Gue bakal sayang sama Lo kalo Lo jadi anak yang berprestasi," begitu kata Emak Lo.

"Gue bakal bangga sama Lo kalo Lo menang lomba." kata guru Lo.


Cape ya mengharapkan rasa sayang dari orang lain, padahal sayang yang mereka berikan bisa aja semu. Mereka mencintai Lo karena "Lo bersedia melakukan hal yang mereka sukai."

Kalo begitu Lo itu hidupnya disetir sama orang lain dong ? 

Lo hidup bukan untuk diri sendiri tapi buat memenuhi ekspektasi dari orang lain.

Emang ga cape? berpura - pura terus jadi orang lain dan ga jadi diri sendiri ?


Salah satu hal yang menunjukkan kalo Lo sayang ke diri Lo adalah dengan menerima kekurangan dan kelebihan yang ada diri diri Lo.

Salah satu tanda Lo keras sama diri sendiri adalah ketika Lo meragukan dan meremehkan diri Lo dengan kalimat - kalimat negatif. Bukankah terlalu kejam ?

Padahal selama ini yang nemenin Lo berjuang dari nol adalah diri sendiri bukan orang lain apalagi omongan tetangga julid yang ga ada habisnya.

Bukankah itu ga adil sama sekali bagi diri Lo sendiri?


Ibarat kata sudah jatuh tertimpa tangga pula.

Udah dihina - hina sama orang lain eh malah Lo lebih percaya sama omongan negatif mereka daripada belajar untuk mencintai diri sendiri.


Tulisan di blog ini akan membantu Lo untuk menemukan true you dan mencoba menuntun Lo untuk mulai sayang ke diri sendiri.


So, see you


Love yourself first


Mari terhubung lewat instagram @iamayuamalia

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Menantang Limiting Beliefs

-
  Ucapan – ucapan, perbuatan, Tindakan akan secara otomatis tersimpan di Gudang pengalaman Lo, entah itu hal yang baik atau buruk. Kalo muncul kata – kata yang seolah melemahkan keyakinan Lo, entah itu dari diri Lo atau orang lain, Lo harus menyiapkan perkataan menantang “counter” supaya Lo ga masuk dalam jebakan limiting belief. Misal ada contoh begini :   Pernyataan : “Kehidupan ini penuh rintangan.” Tantangan : “Sebab itu menarik untuk dijalani bukan ? pasti sangat membosankan hidup tanpa rintangan”   Pernyataan : “Pengalamanku buruk semuanya, barangkali gue memang ditakdirkan untuk hidup menderita seperti halnya nenek moyangku.” Tantangan : “Semua ? semuanya buruk ? tidak ada satupun yang menyenangkan ?” Counter example : “Nenek Polan bernasib buruk, tapi si Polan sukses dan Bahagia.”   Pernyataan : “Gue tak mungkin melakukan hal ini, terlalu sulit !” Tantangan : “Udah pernah Lo coba ? Berapa kali Lo mencobanya ? udahkah Lobaca buku peunjuk ...
Baca selengkapnya

Menyerah sebelum memulai

-
  1.        Orang – orang yang merasa helpless udah ga bisa ditolong lagi, walaupun goal yang dia rancang sangat mungkin untuk dicapai akan tetepi dia tidak memiliki keyakinan kalo dia bisa mencapai hal itu.   Limiting belief membuat orang menyerah sebelum memulai. Ia akan meyakinkan diri bahwa goal itu memang dapat diraih orang lain tapi tidak dengan dirinya, sebab ia tak memiliki cukup kapabilitas, kecakapan, bakat, Kesehatan dsb.   Limiting belief menghambat orang melakukan sesuatu padahal dia memiliki keinginan yang ingin dicapai. Tidak heran dia mudah iri menyaksikan keberhasilan orang lain. Dia juga menderita penyakit rendah diri.   Sering ga Lo menemukan orang bertahan pada orang atau lingkungan yang sama, karena dia merasa ga bakal diterima oleh siapapun karena merasa tidak berkemampuan atau punya nilai unggul sendiri ? Mereka aslinya suka mengeluh sama kondisi mereka, tapi seolah mereka ga berdaya untuk mengambil...
Baca selengkapnya

Memprogram ulang limiting belief

-
  1.     Robert Dilts, salah satu pengembang NLP menyarankan agar Lo memperluas dan memperkaya persepsi tentang dunia ini dilihat dari sudut yang berbeda. Lo Lo ingin mencapai suatu tujuan akan tetapi Lo kurang yakin maka Lo bisa ekspansi sudut pandang dengan melihat segala perbedaan yang selama ini terhalang oleh belief system.   Perilaku Lo dituntun oleh keyakinan Lo. Agar Lo tetep bersemangat Lo perlu meluaskan sudut pandang hingga menemukan cara efektif agar bisa meraih goal. Untuk mengubah limiting belief Lo perlu mengetahui bagaimana cara mengubah perilaku, karena Lo gatau caranya maka limting belief Lo akan berkata bahwa Lo ga mampu.   Misal ada contoh kasus orang belum menyelesaikan tugasnya tepat waktu, maka jangan buru – buru menyimpulkan bahwa Lo ga bisa melakukan apa – apa, tapi coba tanyakan hal ini : “Bagaimana kalo gue bisa ?” “Apakah ada orang lain yang pernah melakukan hal ini sebelumnya ? apa yang dilakukannya ? apa yang dapat gue...
Baca selengkapnya