Tanda Lo punya Toxic parent

-

 

1.      Tanda Lo punya Toxic parent

Sebenarnya bagaimana si yang disebut dengan toxic parent itu ? katanya anak diwajibkan berbakti sama orangtua, tapi gimana dong kalo orangtuanya toksik.

 

Definisi toksik parent sendiri adalah lebih mengarah ke orangtua yang memiliki perlikau buruk, suka menghina anak baik di rumah atau depan umum, manipulative, seringkali melakukan kekerasan verbal, mental hingga fisik. Intinya membuat Lo jadi buruk.

 

Mereka bisa berubah dalam sekejam, perilakunya tidak terprediksi, jadi anak akan kebingungan sendiri sebenarnya dia dicntai orangnya atau tidak si ?

 

Toksik parent tidak memberi afirmasi psoitif, rasa aman dan rasa cinta pada anak mereka. Anak jadi tidak bertumbuh di lingkungan hangat. Mereka suka playing victim, bahwa mereka yang paling merana dan berkorban dalam keluarga. Lingkungan yang seperti ini cukup berbahaya, karena menyebabkan anak kurang percaya diri, insecure, tidak Bahagia, tidak pantas Bahagia, depresi, mereka berpotensi tumbuh menjadi anak yang toksik.

 

Kita perlu menyadari adanya toksik parent atau toksik person di sekitar kita. Jangan terpengaruh dengan perilaku dan ucapan buruk mereka. Mereka sendiri juga sulit mengontrol perilaku buruk itu, tanpa sadar itu sudah menjadi bagian nature mereka.

 

Penyebab orang toksik ini bisa aja ada permasalahan di masa lalu yang menumpuk dan tidak selesai. Sehingga dia merasa tidak Bahagia dan melampiaskannya pada orang lain atau Lo.

 

Orangtua macam ini biasanya mengontrol Lo karena merasa superior. Mereka cenderung memilih 1 anak “lemah” untuk dijadikan sasaran. Jadi Lo perlu berai, menyampaikan apa yang Lo pikirkan, jangan terpancing emosi. Jaga jarak bila perlu.

 

Perilaku dan perkataan mereka itu abusive dan itu tidak bisa diubah ! jangan menyalahkan diri sendiri. Jangan terbawa perkataan negative mereka.

 

Sadari bahwa Lo berharga dan pantas dicintai.

 

Temukanlah orang – orang yang mencintai Lo. Lo boleh keluar rumah kalo udah mapan secara finansial. Ikhlaskanlah, bukan Lo orag buruknya. Mereka mungkin ga bakal mengakui pencapaian Lo sampe Lo dewasa.

 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Menantang Limiting Beliefs

-
  Ucapan – ucapan, perbuatan, Tindakan akan secara otomatis tersimpan di Gudang pengalaman Lo, entah itu hal yang baik atau buruk. Kalo muncul kata – kata yang seolah melemahkan keyakinan Lo, entah itu dari diri Lo atau orang lain, Lo harus menyiapkan perkataan menantang “counter” supaya Lo ga masuk dalam jebakan limiting belief. Misal ada contoh begini :   Pernyataan : “Kehidupan ini penuh rintangan.” Tantangan : “Sebab itu menarik untuk dijalani bukan ? pasti sangat membosankan hidup tanpa rintangan”   Pernyataan : “Pengalamanku buruk semuanya, barangkali gue memang ditakdirkan untuk hidup menderita seperti halnya nenek moyangku.” Tantangan : “Semua ? semuanya buruk ? tidak ada satupun yang menyenangkan ?” Counter example : “Nenek Polan bernasib buruk, tapi si Polan sukses dan Bahagia.”   Pernyataan : “Gue tak mungkin melakukan hal ini, terlalu sulit !” Tantangan : “Udah pernah Lo coba ? Berapa kali Lo mencobanya ? udahkah Lobaca buku peunjuk ...
Baca selengkapnya

Menyerah sebelum memulai

-
  1.        Orang – orang yang merasa helpless udah ga bisa ditolong lagi, walaupun goal yang dia rancang sangat mungkin untuk dicapai akan tetepi dia tidak memiliki keyakinan kalo dia bisa mencapai hal itu.   Limiting belief membuat orang menyerah sebelum memulai. Ia akan meyakinkan diri bahwa goal itu memang dapat diraih orang lain tapi tidak dengan dirinya, sebab ia tak memiliki cukup kapabilitas, kecakapan, bakat, Kesehatan dsb.   Limiting belief menghambat orang melakukan sesuatu padahal dia memiliki keinginan yang ingin dicapai. Tidak heran dia mudah iri menyaksikan keberhasilan orang lain. Dia juga menderita penyakit rendah diri.   Sering ga Lo menemukan orang bertahan pada orang atau lingkungan yang sama, karena dia merasa ga bakal diterima oleh siapapun karena merasa tidak berkemampuan atau punya nilai unggul sendiri ? Mereka aslinya suka mengeluh sama kondisi mereka, tapi seolah mereka ga berdaya untuk mengambil...
Baca selengkapnya

Memprogram ulang limiting belief

-
  1.     Robert Dilts, salah satu pengembang NLP menyarankan agar Lo memperluas dan memperkaya persepsi tentang dunia ini dilihat dari sudut yang berbeda. Lo Lo ingin mencapai suatu tujuan akan tetapi Lo kurang yakin maka Lo bisa ekspansi sudut pandang dengan melihat segala perbedaan yang selama ini terhalang oleh belief system.   Perilaku Lo dituntun oleh keyakinan Lo. Agar Lo tetep bersemangat Lo perlu meluaskan sudut pandang hingga menemukan cara efektif agar bisa meraih goal. Untuk mengubah limiting belief Lo perlu mengetahui bagaimana cara mengubah perilaku, karena Lo gatau caranya maka limting belief Lo akan berkata bahwa Lo ga mampu.   Misal ada contoh kasus orang belum menyelesaikan tugasnya tepat waktu, maka jangan buru – buru menyimpulkan bahwa Lo ga bisa melakukan apa – apa, tapi coba tanyakan hal ini : “Bagaimana kalo gue bisa ?” “Apakah ada orang lain yang pernah melakukan hal ini sebelumnya ? apa yang dilakukannya ? apa yang dapat gue...
Baca selengkapnya