SELF LOVE BLOG

Kalo udah terlanjur sakit hati Ketika Lo udah gede Lo makin sadar kalo temen terbaik ya diri Lo sendiri. Makin dewasa Lo akan mengarungi berbagai rasa, mulai dari senang, sedih, lucu, kecewa dsb. Ga jarang Lo bisa merasa sakit hati banget sama orang lain.   Penyebab Lo sakit hati, bukankah itu karena harapan Lo sendiri terhadap hal itu ? mungkin Lo berharap dia juga bakal memberikan yang terbaik ke Lo.   Tapi ada juga yang sakit hati karena udah diperlakukan dengan sangat buruk di awal. Terus gimana dong baiknya ?   Nikmati aja dulu sakitnya. Buat Lo yang masih punya luka basah, pasti tetep merasa sakit kan mau bagaimana pun luka itu ditutupi atau dikasih obat ? ya negitu juga luka yang ada di hati Lo, luka itu masih baru banget, jadi kalo buru – buru dilupakan, juga bakal balik dan keinget lagi rasa sakitnya.   Kalo udah mendingan, yok dimaafkan kesalahannya, jangan lama – lama. Menyimpan dendam itu membawa dosa dan pesan negative yang sangat b...

M oney vs status  Uang versus status kira – kira mana yang menang ? Gue akan mulai pakai perumpamaan ya.   Missal ada dua cowo nih berantem, Namanya  Andi sama Ali. Si Andi ini anak pejabat sedangkan si Ali ini bapaknya tajir banget.   Bapaknya Andi ga terima kalo anaknya dipukulin, akhirnya dilaporin dah ke pihak berwajib. Karena bapaknya Ali tajir jadi dia bisa kasih jaminan tinggi supaya Ali ga dianggap bersalah.   Tapi karena bapaknya Andi ini pejabat, jadi dia bisa ngelobi pihak berwajib supaya si Ali ditangkap. Kira – kira siapa yang menang ?   Ternyata si Ali ini influencer yang punya penggemar garis keras. Jadi banyak nih yang ngebela dia.    Jadi menurut pandangan Lo aja dah siapa yang menang. 

  1.       Cara naikin karir Untuk memiliki karir yang cemerlang, Lo perlu melakukan beberapa Langkah yang berbeda dari orang lain dengan bersikap baik pada beberapa orang penting. Contoh atasan Lo. Berikut ini gue mau kasih tahu Langkah – langkahnya : ·          Ucapkan terimakasih saat atasan memberimu arahan, berikan apresiasi dengan tulus. ·          Berikan kinejra baik, menyelesaikan tugas lebih awal tanpa mengurangi kualitas. Sehingga Lo jadi bawahan yang berdedikasi. ·          Hindari bergosip dan fokus pada pekerjaan daripada membuang waktu selama bekerja. ·          Sah – sah aja ingin posisi tinggi. Tapi jangan dijadikan obesesi. Terlalu obsesi membuat Lo bersikap berlebihan. Jadi bikin atasan ga nyaman. ·          Miliki inisiatif tingg...

Menyikapi penjilat Berurusan dengan orang yang suka cari muka itu bikin kesan kan ? pasalnya dia suka merendahkan orang lain dan mengunggulkan diri pada atasan. Dia melakukan segala seusatu agar dapat pujian. Berikut ini cara menyikapi penjilat : ·          Jangan mendekati orang yang suka cari muka karena buat sakit hati, bersikap sewajarnya. ·          Ketika dia mengajak Lo bergosip, abaikan aja. Jangan terlibat kebiasaan buruknya. ·          Fokus pada kerjaan Lom jadilah berprestasi. Buktikan Lo bisa jadi karyawan berkualitas tanpa menjilat atau cari muka sana sini. ·          Jangan tertipu sikap manisnya. Apalagi sampai memutuskan berteman. ·          Kendalikan emosi Lo, bersikap santai dan elegan. Lo ga perlu mengklarifikasi ucapannya dengan marah – marah menjaleaskan k...

K apan Lo harus ngelawan Orang belum tentu kenal Lo, begitu juga Lo yang belum mesti kenal sama orang lain. Skor seimbang dan sama bukan 1:1. Akan tetapi akan ada selalu orang – orang sok tahu yang memberi penilaian ibarat penghinaan ke Lo. Ini adalah pembalasan yang bisa Lo lakukan pada mereka : ·          Memaafkan Fungsi dari memaafkan adalah mendatangkan keajaiban dalam hidup Lo. Lo akan mengurangi perasaan negative dalam diri. ·          Ambil yang baik Dari kata - kata yang menyakitkan dipilah aja mana yang Lo ambil untuk intropeksi diri.   ·          Jangan membalas Kalo Lo membalas mereka dengan kasar, maka ga ada bedanya Lo sama dia. Bayar mereka dengan prestasi. ·          Tenang Setelah dihina gue tahu Lo sakit hati, tapi jangan tunjukkan emosi. Lo kuat maka mereka ga berani ganggu Lo. · ...

  1.       Ketika Lo belum bisa kasih apa – apa Keluarga Bahagia adalah kondisi dimana kalian menikmati kebersamaan, saling toleransi, melindungi, menyayangi satu sama lain. Usia Lo bertambah tapi Lo belum bisa kasih apa - apa sama orangtua. Jujur rasanya nyesek ga si ? tapi ini ad acara gimana Lo bisa Bahagia sederhana dengan keluarga Lo : ·          Berbagi tugas adalah kebahagiaan, jika tidak bisa melakukan setiap hari, mungkin bisa diterapkan saat akhir pekan. Mamam ke pasar, papa cuci mobil, Lo merapikan kamar dan adik membantu mama di dapur. ·          Menghabiskan waktu bersama keluarga, missal nonton TV. ·          Berkebun bersama jadi belajar sabar, bersih – bersih, tanggung jawab dan disiplin. ·          Tidak memliki rahasia, satu sama lain cerita. Melatih kebiasaan jujur anak...

1.       Kalo kualitas hidup Lo turun Tiap orang punya idealism dalam meningkatkan kualitas hidupnya, walau kadang mereka tak sadar bahwa dalam hati mereka ingin memiliki hidup yang seperti apa. Karena mereka jarang bertanya pada dirinya sendiri. Yuk pahami bahwa kualitas diri Lo meningkat atau tidak : ·          Lo jadi sering bangun pagi, ditambah kegiatan bermanfaat seperti membaca buku, lari pagi atau visualisasi. ·          Lo berani memulai sekarang tanpa beralasan nanti,. Lo ga takut melihat fakta bahwa Lo ga punya apa – apa, tapi Lo memjutuskan untuk memulai dari apa yang Lo punya sekarang. ·          Lo paham apa yang Lo kerja dalam hidup, bayangkan Lo lagi menuju suatu tempat, kalo Lo bingung artinya Lo gatau rutenya kemana. Tapi sekarang Lo jarang galau. ·          Lo mulai antusias p...

T anda kalo pertemanan Lo kurang seimbang Lo udah tahu belum kriteria teman yang harus Lo dekati atau jauhi ? gini lho kalo salah pilih temen, itu bisa mengubah pola pikir, perilaku serta tujuan hidup Lo. Jadi gue mau kasih tau cara memiliki pertemanan yang bijak, berikut ini Tanda kalo pertemanan Lo kurang seimbang :   ·          Lo dibutuhkan di waktu tertentu aja. Missal dia lagi ga ada temen, ya dia nyari Lo buat nemenin dia, tapi kalo dia punya pacar dia sangat sulit untuk dihubungi. Ibaratnya kaya teman musiman aja. ·          Tau ga si bukan Cuma pasangan aja yang harus berjuang dua – duanya, dalam pertemanan juga gitu, harus saling menghargai satu sama lain dan bersemangat ketika saling ketemu. ·          Kalo dia mulai bersikap tidak menyenangkan karena situasi yang buruk, maka Lo perlu mengevaluasi pertemnan Lo, apalagi kalo lagi bad mood hobi ...

1.       Hidup dengan orang yang apatis Apatis itu acuh kepada hidup sendiri, sama sekali tidak peduli dengan sekitar, hampir mati rasa. Penyebab muncul sikap apatis : ·          Berpikir buruk ke diri sendiri ·          Pesimis pada masa depan ·          Takut kegagalan atau penolakan ·          Rendah diri ·          Baru mengalami kejadian buruk atau kerabatnya ·          Bosan dan Lelah karena rutinitas   Cara membantu orang yang bersikap apatis : ·          Menunjukan aktivitas menarik Bantu dia untuk menemukan aktivitas yang dia sukai. Pilih kegiatan yang sekiranya bisa memberikan arti kepada dirinya. ·         ...

  Cuek vs apatis Menurut Lo apa yang membedakan antara sikap cuek dengan apatis ? Kalo berdasarkan definisi, cuek itu kurang memperhatikan sekitar tetapi tidak merugikan orang lain. Kalo apatis itu sikap tidak acuh, tidak tertarik, tidak memiliki antusiasme terhadap apapun.   Berikut ini adalah perbedaan antara cuek vs apatis : ·          Apatis itu ga produktif dalam kegiatan sehari – hari, mereka kurang motivasi untuk meraih apa yang diinginkan. ·          Apatis tampak tidak peduli dengan tujuan yang belum ingin dicapai, hilangan keinginan untuk merawat diri. ·          Apatis tidak mau berpartisipasi dalam kegiatan sosial, tidak memiliki respon emosional pada berita baik atau buruk. ·          Apatis sulit menunjukan perasaan senang, sedih dan marah. ·        ...

Ketika Lo diancam teman sendiri Pernah ga Lo awalnya ngajak kenalan orang, terus mereka welcome ke Lo dan akhirnya saling bertukar rahasia. Tapi suatu ketika Lo sadar kalo sedang dimanipulasi dia dan Lo memutuskan untuk meninggalkan dia. Tapi nyatanya ga segampang itu, dia mengancam Lo bakal membongkar aib Lo ke public.   Berikut ini adalah bagaimana Lo menghadapi ancaman : ·          Menganalisa situasi Lo, seberapa yakin Lo bahwa pengancam akan melaksanakan ancamannya. Evaluasi situasinya dengan mengerti kenapa Lo bisa diancam. Tanyakan hal ini pada diri Lo : o    Kenapa gue diancam ? kalo Lo gatau, bertanyalah, kalo ga bisa tanya, tebak aja. o    Apakah dia ingin sesuatu dari Lo ? pertimbangkan apa yang dia minta, Lo ga akan tahu seberapa nekat orang yan ga masuk akal lalu membunuh orang. o    Siapa pemimpinnya ? Evaluasi area, apakah Lo kenal area tersebut, apakah ada CCTV? Apakah Lo punya kes...

C ara menyikapi emotional blackmail Kalo pasangan Lo udah mulai melakukan manipulasi agar segla keinginan dituruti maka Lo udah terjebak di hubungan tidak sehat dan Lo harus bisa menyikapinya dengan benar. Berikut ini adalah hal yang bisa Lo lakukan : ·          Bukan tanggung jawab Lo untuk mengurus segala macam kebutuhan dia yang menyimpang, dia memgang tanggung jawab sendiri atas pilihan dan Tindakan yang dia ambil. ·          Bersikap tegaslah buat menolak apa yang dia inginkan yang bisa merugikan Lo. Pelaku akan memanfaatkan Lo untuk mendapatkan apa yang dia inginkan ke depannya. sementara kepercayaan diri Lo untuk berani menolak semakin menurun. ·          tanyakan pada diri Lo : o    apakah Lo mau menghabiskan sisa hidup Lo dengan seorang yang abusif ? o    apakah Lo mau Lelah sepanjang hidup memenuhi keinginan dia aja ? o ...

T ahapan blackmail Lo musti tahu tahapan – tahapan yang dilakukan orang manipulative untuk blackmail Lo : ·          Mereka banyak menuntut Mulai dari penampilan Lo, kelakuan Lo, pekerjaan Lo. Ga jarang mereka menunjukan ketidaksukaan mereka terhadap apa yang Lo lakukan. “Kamu gimana si? Masa gini aja ga bisa !” dia lupa berkaca bahwa dirinya juga tidak sempurna. Kamu dkiritik habis – habisan. ·          Perlawanan Ia akan melakukan perlawanan dengan marah dan menjauh hingga keinginannya terpenuhi. ·          Tekanan Mereka akan mengulangi tuntutan yang udah mereka sampaikan di awal. Membuat mereka seolah baik,dengan merendahkan Lo. “kalo kamu cinta aku, maka turuti yang kuminta.” ·          Ancaman “kalo kamu ga bisa tinggal di saat aku membutuhkanmu, akau akan melakukannya dengan orang lain.” ·   ...

  Tanda - Tanda emotional blackmail Emotional blackmail adalah bentuk manipulasi, baik secara langsung atau tidak langsung, untuk menghukum korbannya jika tidak memenuhi apa yang si pelaku inginkan. Si pelaku melakukan aksis tersebut demi memenuhi rasa dicintai, diperhatikan, merasa aman, berharga, didukung, dibutuhkan dan dihargai.   Pelaku biasanya memiliki masalah terkait low self-esteem dan kesulitan mengungkapkan apa yang mereka inginkan dengan cara yang dewasa.   Tanda – Tanda emotional blackmail dalam hubungan : ·          Pengorbanan dan kepatuhan berjalanan satu arah yaitu korban yang melakukannya. ·          Lo merasa terintimidasi atau terancam patuh terhadap perkataan ataupun keinginan pelaku. ·          Lo meminta maaf untuk perbuatan yang tidak dilakukan, seperti kemarhan tanpa sebab, perilaku negative, hingga hari buruk y...

A pa itu emotional blackmail ? Adalah Tindakan manipulasi yang dilakukan pasangan agar keinginannya terpenuhi, termasuk memberi tekanan dan ancaman.   Secara garis besar pelaku mempermainkan 3 asepk kejiwaan korbannya yaitu fear, obligation dan guilty. ·          Fear, Dia akan memanipulasi dari segi rasa takut, takut akan kehilangan, takut akan keselamatan dan reputasi akan buruk. Pelaku membuat Lo membayangkan kalo hidup Lo akan lebih buruk jika ga menuruti permintaannya. Yang disudutkan adalah posisi yang salah Lo, mereka menempatkan diri seolah – olah dia hanya menjalnkan konsekuensi dari pilihan Lo. Contoh : “aku akan lompat dari lantai 3 kalo kamu ga mau balikan sama aku.” “aku doakan kehidupan kamu sama pacarmu ga akan tenang.” “kalau kamu berani cerita ke orang lain, foto bugilmu akan ku sebar di internet.” ·          Obligation, Dia mempertanyakan tanggungjawab dan kewajiban Lo ...