Lo ingin menyelamatkan orang terdekat Lo

-

Lo ingin menyelamatkan orang terdekat Lo

Ketika Lo memiliki rekan, kerabat atau orang yang ga Lo kenal, akan tetapi Lo tahu bahwa mereka mengalami kekerasan rumah tangga. Kira – kira apa yang bakal Lo lakukan ?

 

Berikut ini adalah cara menolong Korban KDRT :

·         Jika mereka mau bercerita ke Lo, dengarkan dengan baik. Jangan biarkan mereka merasa kesepian, ketakutan, hingga akhirnya menutup diri. Jangan memperkeruh suasana dengan menunjukan emosi Lo, biarkan dia bercerita agar mereka tahu bahwa Lo ada untuk mereka.

·         Mulai percakapan. Kalo Lo melihat perubahan pada suasana hatinya atau ada Tanda kekerasan fisik di badannya, Lo bisa mulai bertanya, apa yang terjadi. Jangan pojokan dia, ungkapkan kalo prihatin dengan yang dia alami.

·         Validasi perasaannya, kadang yang Namanya pelaku itu tidak menampakan kekasarannya di luar, percayalah kalo korban udah berani cerita. Bahwa benar adanya yang dia rasakan.

·         Ajarkan kepadanya bahwa segala bentuk kekerasan tidak bisa ditoleransi. Mungkin saja dia berkata takkan mengulanginya, padahal nantinya dia tetap mengulangi. Berikan gambaran ideal sebuah hubungan dimana tidak ada kekerasan secara fisik atau verbal.

·         Tawarkan bantuan spesifik, dengan memberi kontak :

o   Psikolog atau konselor

o   Pengacara atau Lembaga badan hukum

o   Menawarkan tempat tinggal ketika keadaan darurat

o   Menawarkan menitipkan benda berharga

·         Menyiapkan rencana keamanan, ketika sewaktu-waktu mereka ingin meninggalkan pasangan.Contohnya dengan merancang kapan waktunya, apa saja barang yang dibawa, kendaraan apa yang digunakan saat meninggalkan rumah, tujuan, hingga ponsel cadangan dan hal semacamnya.Lo juga bisa merancang kata kode tertentu sebagai Tanda bahaya. Sampaikan kepada orang terdekat dan juga pihak keluarga. Kata ini harus tidak diketahui pelaku KDRT dan dikirimkan ketika korban benar-benar membutuhkan bantuan tanpa dicurigai pelaku.

 

Adakah cara lain yang terlintas di benak Lo ?

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Menantang Limiting Beliefs

-
  Ucapan – ucapan, perbuatan, Tindakan akan secara otomatis tersimpan di Gudang pengalaman Lo, entah itu hal yang baik atau buruk. Kalo muncul kata – kata yang seolah melemahkan keyakinan Lo, entah itu dari diri Lo atau orang lain, Lo harus menyiapkan perkataan menantang “counter” supaya Lo ga masuk dalam jebakan limiting belief. Misal ada contoh begini :   Pernyataan : “Kehidupan ini penuh rintangan.” Tantangan : “Sebab itu menarik untuk dijalani bukan ? pasti sangat membosankan hidup tanpa rintangan”   Pernyataan : “Pengalamanku buruk semuanya, barangkali gue memang ditakdirkan untuk hidup menderita seperti halnya nenek moyangku.” Tantangan : “Semua ? semuanya buruk ? tidak ada satupun yang menyenangkan ?” Counter example : “Nenek Polan bernasib buruk, tapi si Polan sukses dan Bahagia.”   Pernyataan : “Gue tak mungkin melakukan hal ini, terlalu sulit !” Tantangan : “Udah pernah Lo coba ? Berapa kali Lo mencobanya ? udahkah Lobaca buku peunjuk ...
Baca selengkapnya

Menyerah sebelum memulai

-
  1.        Orang – orang yang merasa helpless udah ga bisa ditolong lagi, walaupun goal yang dia rancang sangat mungkin untuk dicapai akan tetepi dia tidak memiliki keyakinan kalo dia bisa mencapai hal itu.   Limiting belief membuat orang menyerah sebelum memulai. Ia akan meyakinkan diri bahwa goal itu memang dapat diraih orang lain tapi tidak dengan dirinya, sebab ia tak memiliki cukup kapabilitas, kecakapan, bakat, Kesehatan dsb.   Limiting belief menghambat orang melakukan sesuatu padahal dia memiliki keinginan yang ingin dicapai. Tidak heran dia mudah iri menyaksikan keberhasilan orang lain. Dia juga menderita penyakit rendah diri.   Sering ga Lo menemukan orang bertahan pada orang atau lingkungan yang sama, karena dia merasa ga bakal diterima oleh siapapun karena merasa tidak berkemampuan atau punya nilai unggul sendiri ? Mereka aslinya suka mengeluh sama kondisi mereka, tapi seolah mereka ga berdaya untuk mengambil...
Baca selengkapnya

Memprogram ulang limiting belief

-
  1.     Robert Dilts, salah satu pengembang NLP menyarankan agar Lo memperluas dan memperkaya persepsi tentang dunia ini dilihat dari sudut yang berbeda. Lo Lo ingin mencapai suatu tujuan akan tetapi Lo kurang yakin maka Lo bisa ekspansi sudut pandang dengan melihat segala perbedaan yang selama ini terhalang oleh belief system.   Perilaku Lo dituntun oleh keyakinan Lo. Agar Lo tetep bersemangat Lo perlu meluaskan sudut pandang hingga menemukan cara efektif agar bisa meraih goal. Untuk mengubah limiting belief Lo perlu mengetahui bagaimana cara mengubah perilaku, karena Lo gatau caranya maka limting belief Lo akan berkata bahwa Lo ga mampu.   Misal ada contoh kasus orang belum menyelesaikan tugasnya tepat waktu, maka jangan buru – buru menyimpulkan bahwa Lo ga bisa melakukan apa – apa, tapi coba tanyakan hal ini : “Bagaimana kalo gue bisa ?” “Apakah ada orang lain yang pernah melakukan hal ini sebelumnya ? apa yang dilakukannya ? apa yang dapat gue...
Baca selengkapnya