Pikiran bawah sadar

-

Pikiran bawah sadar hanya bisa menerima pesan yang dinyatakan dengan kalimat positif. Lo yang diberikan adalah kata – kata negative (jangan, tidak mau, dilarang) maka alam bawah sadar tidak merasa termotivasi untuk melakukan suatu hal.

Kalo Lo ada di keadaan harus tampil di depan umum selama beberapa jam berdiri, Lo perlu memerintahkan pikiran sadar Lo agar mengucapkan kalimat positif supaya alam bawah sadar mendukung hal itu, misal dengan mengatakan

Gue sehat, gue kuat, stamina gue full, pikiran gue jernih

Dengan menghubungkan pikiran sadar dan alam bawah sadar maka Lo akan mendapatkan apa yang sungguh – sungguh Lo inginkan dan impikan


Misal goal Lo adalah menjadi pembicara yang tak demam panggung, kenyataannya Lo emang suka demam panggung, maka Lo bisa menyelesaikan problem Lo dengan menghilangkan rasa gerogi . Sinyal apa yang bakal Lo kirim ke pikiran bawah sadar Lo ?

Apakah seperti ini : “gue tidak boleh gerogi kalo di atas panggung.”

Petanyaan di atas masih mengandung kata larangan. Intruksi yang Lo berikan akan lebih baik lagi kalo Lo ubah kalimatnya jadi kaya gini : “Gue harus dapat mengatasi penyakit demam panggung ini.”

 

Ternyata kalimat itu juga belum bisa ditangkap dengan baik oleh alam bawah sadar karena menimbulkan ketidaknyamanan, ketidakpercayaan dan ketidaktenangan. Bagaimana kalo kalimat Lo diubah jadi seperti ini :

“Gue merasa nyaman, enjoy ketika sedang berdiri di atas panggung, di hadapan penonton. Gue percaya diri dan tenang. Kata – kata cerdas dan menghibur bisa mengalir lancar di atas panggung.”

 

Lo perlu memikirkan bahwa Lo udah berulang kali naik ke atas panggung, Lo seperti mengecoh pikiran cerdas Lo bahwa itu adalah kenyataan. Setelah Lo naik ke panggung Lo bisa beraksi seperti bagaimana Lo membayangkan kesuksesan Lo sebelumnya.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Menantang Limiting Beliefs

-
  Ucapan – ucapan, perbuatan, Tindakan akan secara otomatis tersimpan di Gudang pengalaman Lo, entah itu hal yang baik atau buruk. Kalo muncul kata – kata yang seolah melemahkan keyakinan Lo, entah itu dari diri Lo atau orang lain, Lo harus menyiapkan perkataan menantang “counter” supaya Lo ga masuk dalam jebakan limiting belief. Misal ada contoh begini :   Pernyataan : “Kehidupan ini penuh rintangan.” Tantangan : “Sebab itu menarik untuk dijalani bukan ? pasti sangat membosankan hidup tanpa rintangan”   Pernyataan : “Pengalamanku buruk semuanya, barangkali gue memang ditakdirkan untuk hidup menderita seperti halnya nenek moyangku.” Tantangan : “Semua ? semuanya buruk ? tidak ada satupun yang menyenangkan ?” Counter example : “Nenek Polan bernasib buruk, tapi si Polan sukses dan Bahagia.”   Pernyataan : “Gue tak mungkin melakukan hal ini, terlalu sulit !” Tantangan : “Udah pernah Lo coba ? Berapa kali Lo mencobanya ? udahkah Lobaca buku peunjuk ...
Baca selengkapnya

Menyerah sebelum memulai

-
  1.        Orang – orang yang merasa helpless udah ga bisa ditolong lagi, walaupun goal yang dia rancang sangat mungkin untuk dicapai akan tetepi dia tidak memiliki keyakinan kalo dia bisa mencapai hal itu.   Limiting belief membuat orang menyerah sebelum memulai. Ia akan meyakinkan diri bahwa goal itu memang dapat diraih orang lain tapi tidak dengan dirinya, sebab ia tak memiliki cukup kapabilitas, kecakapan, bakat, Kesehatan dsb.   Limiting belief menghambat orang melakukan sesuatu padahal dia memiliki keinginan yang ingin dicapai. Tidak heran dia mudah iri menyaksikan keberhasilan orang lain. Dia juga menderita penyakit rendah diri.   Sering ga Lo menemukan orang bertahan pada orang atau lingkungan yang sama, karena dia merasa ga bakal diterima oleh siapapun karena merasa tidak berkemampuan atau punya nilai unggul sendiri ? Mereka aslinya suka mengeluh sama kondisi mereka, tapi seolah mereka ga berdaya untuk mengambil...
Baca selengkapnya

Memprogram ulang limiting belief

-
  1.     Robert Dilts, salah satu pengembang NLP menyarankan agar Lo memperluas dan memperkaya persepsi tentang dunia ini dilihat dari sudut yang berbeda. Lo Lo ingin mencapai suatu tujuan akan tetapi Lo kurang yakin maka Lo bisa ekspansi sudut pandang dengan melihat segala perbedaan yang selama ini terhalang oleh belief system.   Perilaku Lo dituntun oleh keyakinan Lo. Agar Lo tetep bersemangat Lo perlu meluaskan sudut pandang hingga menemukan cara efektif agar bisa meraih goal. Untuk mengubah limiting belief Lo perlu mengetahui bagaimana cara mengubah perilaku, karena Lo gatau caranya maka limting belief Lo akan berkata bahwa Lo ga mampu.   Misal ada contoh kasus orang belum menyelesaikan tugasnya tepat waktu, maka jangan buru – buru menyimpulkan bahwa Lo ga bisa melakukan apa – apa, tapi coba tanyakan hal ini : “Bagaimana kalo gue bisa ?” “Apakah ada orang lain yang pernah melakukan hal ini sebelumnya ? apa yang dilakukannya ? apa yang dapat gue...
Baca selengkapnya